عندغسل الشعر بالشامبو إقلبى راسك لاسفل وإقلبى شعرك للأمام وإدعكية.. بينشط الدورةالدموية للشعروبالتالى يمنع سقوطة
2) زبدة الكاكاو.. لدهن كعوب القدم ( اللى بنستخدمها للشفايف ) بتخلى الكعوب تحفة إدهنيها بالليل وإلبسى شراب.. وشوفىالنتيجة الصبح
3)وإنتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر.. قومى وإقعدى 5دقايق ..بتتخلصى من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة
4) إغسلى وجهكبالصابونة واتركى الرغوة ..وضعى اربع نقاط معجون اسنان على الرغوة ..وإدعكى وجهكوبعدين أشطفيةهتتصدمى قومى جربى وارجعى ردى ..تفتيح ..انتعاش.. لون وردى.. وهتلاقى البشرة بتتنفس
5) وإنتى فى المصيف... التراب الموجود تحت الماء علىالشط ..خذي شوية وإدعكى اسنانك ..هتبرق تماماولو دعكتى وجهك.. كل الخلاياالميتة.. هتروح من الاملاح الموجودة فى التراب..
6) للمعان الشعر.. قبلالسشوار أشطفى شعرك آخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة واتفرجىوادعيلى..
7) دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تفتكرى شهر وبطنك هتختفى احسنمن اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة
وضع ماء الوردالمخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة والجسم وينظف الجسم ايضا منالداخل ودى وصفة الايرانيات هتلاقيهم بشرتهم تحفة من مية الورد
9) اخلطىكريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم علىالوجة يمنع تكتل كريم الاساس وراح يعطيك لمعة تحفة ويمنعة من التشقق مع الوقتالطويل ولا اغلى ماركة
10)إغلى نصف فنجان ماء مع ***دية واخلطيه بعد الغلىمع فازلين وادهنى شفايفك كل يوم بالليل اسبوع شفايفك بتبقى وردى طبيعى لمدةشهر
) شرش الجبن ( او الماء اللى بيكون فى علبة الجبنة ) حطية فى زجاجةوادهنى وجهك منة مرتين فى اليوم
12) تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لانشعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ابقى ارجعيلة بعد التغيرعادى بس غيرىوارجعى
13) ضعى طلاء الا ظافر فى الثلاجة قبلوضعة هينشف بسرعة ويتحط بسرعةا
14) عضتك ناموسة او حبة فجاة وعندك خراجة بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرةالعين وادعيلى اوعوا تنسوا
15) خايفة على الشراب النايلون من القطع اغسلىرجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك هتبقى ناعمة موت حتى لو مش هتلبسى شراب
16) مزيل الماكياج خلص استخدمى الزبادى لازالة الماكياج ومنة ماسك سريع هتتصدمى منالنتيجة
17) قشر الرمان نشفية فى البلكونة كويس ودقية واطحنية بودرة وضعيةتحت الابط لمدة اربع ايام رائحة العرق بتختفى شهر
للامانة منقول
